Forum o Żywieniu Strukturalnym

arletka

cześć,wczoraj zapomniałam się zapytać czy przy diecie weekendowej można pić kawę,błagam was odpiszcie bo od soboty jej wogóle nie piję a przyznam że dziś mam na nią ochotę pozdrawiam a tak przy okazji czy ktoś jeszcze jest na tej diecie weekendowej?

donata

(...)"W zdecydowanie lepszej sytuacji są zwolennicy kawy, kiedy zasadniczym celem jest odchudzanie, a zwłaszcza jeśli prowadzimy je według metody odchudzania weekendowego. W tych okolicznościach rezygnacja z kawy, która, dzięki zawartości sporych ilości kofeiny, przyspiesza metabolizm, nie jest konieczna. Nałóg ten może nawet wspomagać odchudzanie, pod warunkiem zachowania umiaru. Dodatkowo, jeśli do słodzenia kawy zamiast cukru użyjemy melasy trzcinowej, z rezygnacją z tego nałogu nie musimy się spieszyć"(...)

Cytat pochodzi z książki dr M. Bardadyna "Odchudznie weekendowe".

arletka

kochana nawet nie wiesz ile radości dałaś mi tą podpowiedzią,bo tak jak lubie zieloną herbatę to jednak picie jej przez cały dzień przemiennie z wodą do wielkiej przyjemności nie należy,zaraz idę sobie sparzyć kaweczkę a tobie bardzo dziękuję

donata

Polecam się :)
Sama też jestem fanką dobrze zaparzonej kawy.
Pozdrawiam :)

Bożka

Witam serdecznie nowe dziewczyny:)
Na początku prośba olbrzymia, piszcie w dzialach do tego przeznaczonych. To informacja dla nowych dziewczyn, zeby potem łatwiej było coś znaleźć. Nie zakladajcie nowych tematów bo być moze takie już istnieją, odpisujcie tam gdzie ktoś bedzie oczekiwał takiej odpowiedzi. A poza tym witam serdecznie w gronie strukturalnych.

arletka

bożka proszę wytłumacz mi jeśli chcę coś napisać a nie koniecznie odpowiadać to jak mam to zrobić zeby nie tworzyć nowych tematów,dla mnie to czarna magia przynajmniej na razie ale szybko się uczę pozdrawiam

Bożka

Arletko to nie takie znów trudnę:) Po prostu wpisz w otwartym temacie to o co chcesz zapytać. Nie trzeba otwierać nowych kolejnych tematów "witam" bo jest już jeden glowny w powitaniach " witam wszystkie koktajlowe dziewczyny" i tam po prostu dopisujemy swoje powitania. Podobnie z innymi dzialami.