Forum o Żywieniu Strukturalnym

agniotek

Proponuje Wam sałatke owocową. PEwnie kazda robi ja na swoj sposob. Ja robie nastepujacą:

2 jablka
2 banany
1/2 mango
2 pomarancze
ANANAS

Wszystkie skaldniki oprocz ananasa obieramy kroimy w kostke taka wieksza
Ananasa nie obieramy ze skory w tradycyjny sposob, tylko przekrajamy na pol i wyciagamy miazsz z tych polowek. Nie jest to latwe, trzeba uwazac zeby nie przekroic skory ale wykonalne. Miazsz kroimy w kostke, calatke doprawiamy cynamonem i sokiem z polowki cytryny. Wkladamy do miseczek z ananasa. Fajny pomysl na imprezki domowe. U mnie wszyscy zawsze sa pod wrazeniem wygladu no i smaku.
A wszystko zdrowe i strukturalne.

kuchciarz

Uwielbiam :)