Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

sałatka z makaronu razowego

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Sałatki i surówki *
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Milkaa
adeptka koktajlowa
adeptka koktajlowa



Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 256
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Puławy

PostWysłany: Wto 20:14, 28 Lut 2012    Temat postu: sałatka z makaronu razowego

Ostatnio strasznie chodziła za mną cukinia, wiem, że to nie nasza krajowa, a cena powala, ale skusiłam się na jedną. Tak bardzo chciałam poczuć wiosnę. Zmodyfikowałam przepis Dr i wyszła mi bardzo smaczna sałatka. Polecam

Sałatka z makaronu razowego

Składniki:
-200 g makaronu razowego (użyłam piórek Lubelli)
-kostka fety
-średnia cukinia
-3 pieczone pałeczki z kurczaka (zostało mi z obiadu, ale może być pojedyncza pierś)
-oliwa z oliwek
-sok z cytryny
-przyprawa do sałatek
-sól, pieprz

Makaron ugotować w osolonej wodzie, wystudzić.
Cukinię pokroić cieniutko na pół talarki, podsmażyć do miękkości na odrobinie oleju.Wyjąć na papierowy ręcznik, aby pozbyć się tłuszczu, wystudzić.
Pieczonego kurczaka poskubać na kawałeczki, a fetę pokroić w kostkę.
Wszystko wymieszać w misce i zalać sosem z oliwy, soku z cytryny i przypraw. Doprawić.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuchciarz
ekspert koktajlowy
ekspert koktajlowy



Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 447
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pon 13:07, 11 Wrz 2017    Temat postu:

Spróbuję :)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Sałatki i surówki *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin