Forum o Żywieniu Strukturalnym

puszysta

Witam wszystkich serdecznie . Troche Was pocztalam i sprobuje jeszcze raz . Odchudzam sie od .....zawsze ,jednak skutki sa oplakane . Tzn .czasem zrzuce kila kilosow ,ale niestety po jakims czasie wraca jojo i to olbrzymiaste . I widze ,ze coraz trudniej juz teraz mi zgubic ten nadbagaz. Moze ta strukturalna da jakies efekty?????
Pozdrawiam jeszcze raz. Smile

PS. JEŻELI NIE MASZ CZASU NA DIETY TO KUP SOBIE NAJTAŃSZE I NAJSKUTECZNIEJSZE TABLETKI TUTAJ MASZ LINK
[link widoczny dla zalogowanych]

Milkaa

Wierzę, że na strukturalnej Ci się uda. Trzeba tylko bardzo chcieć no i to jest problem, ze nie zawsze nam się chce :( Ale widzę, ze postanowiłaś się odchudzić więc czemu ma się nie udać.
Jeśli chcesz możesz zacząć od odchudzania weekendowego, w ciągu 2,5 dni Twoja waga może spaść nawet o 2 kg.Następnie pij jeden czy dwa koktajle dziennie, waga nadal będzie spadać. Najlepiej pić koktajl wieczorem bo wtedy masz gwarancję, ze Twoja kolacje jest zdrowa i niskokaloryczna, a jeśli zjesz ją do godziny 19tej to sukces murowany.

Trzymam kciuki

puszysta

Milkoo dizki stosuje sie do tego i w tym tyg. waga jakby sie zaciela .
Ale dzialam dalej i od jutra ponawiam weekeondowa.A ile razy mozna ja powtarzac?

kasia

Witajcie koktajlowki!!!!
Puszysta i jak tam Twoje odchudzanie?????
Ja zaczelam od wtorku jesc strukturalnie i pije 2 koktajle dziennnie.
No i jestem hepi bo - 1,1 kg.
Wekendowki nie robie bo prawie codziennie pracuje - ale postanowilam 2 koktajle dziennie musza byc. No i co wazne one mi smakuja i mnie syca.

Byle koktajlowiczki - wroccie na Forum i napiszcie co u Was????
Pozdrawiam Kasia

salamandraxl

Alez tutaj juz wakacyjnie ...mam nadzieje ,ze to sie zmieni .
Pozdrawiam .

kasia

Witajcie koktajlowiczki!!!!
Ja rowniez mam nadzieje - ze troche wiecej bedzie sie tu dzialo niz do tej pory.
Mam na koncie -1,4 kg.
Zero slodkosci od poniedzialku.
Wczoraj wypilam tylko 1 koktajl i zjadlam 1 wafla ryzowego ,1 kromke chleba z szynka.
Wieczorem u znajomych miesko z grila,salatke z pory i mieszana z zieleniny.
No i niestety po takim jedzeniu przeciscilo mnie ze hoho.
Czy to jest normalne?????
Zycze Wam powodzenia i milego koktajlowania.

kuchciarz

Warto próbować, nie warto jest się zniechęcać po pierwszej porażce.