Forum o Żywieniu Strukturalnym

Adek

Jak w temacie. Chciałbym również wszystkich serdecznie powitać, jako że to mój pierwszy post. Tak, jestem facetem Smile

. Na forum znalazłem wiele przepisów, ale tak na prawdę chciałbym się zwrócić do Was, do osób które już wiele koktajlów spróbowały i wiedzą które były najskuteczniejsze. Prawda jest taka, że obecnie jakiś tam problemów większych z cerą nie mam, ale kiedyś miałem i kompleksy mi zostały do dziś. A zauważyłem że odżywianie w moim przypadku bardzo znacznie wpływa na cerę.

Jestem dość chudy, więc raczej starałbym się unikać jakiś koktajlów przyśpieszających metabolizm.

Z góry dziękuję za pomoc.

PS. JEŻELI NIE MASZ CZASU NA DIETY TO KUP SOBIE NAJTAŃSZE I NAJSKUTECZNIEJSZE TABLETKI TUTAJ MASZ LINK
[link widoczny dla zalogowanych]

Kasandra

Witaj Adek,

dobrze, że trafiłeś na to forum. Myślę, że znajdziesz tu pomoc w rozwiązaniu Twoich problemów. Z Twojego postu zrozumiałam, że nie chcesz i nie masz potrzeby się odchudzać. Chcesz natomiast odżywiać się na tyle zdrowo, żeby nie mieć problemów z cerą. Czy dobrze się domyślam, że chodzi Ci o trądzik?

Co do koktajli i ich skuteczności. Rozumiem, że pytając o ich skuteczność masz na myśli ich wpływ na odchudzanie. Właściwie to trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Z reguły, jak ktoś pije koktajle, to pije ich co najmniej kilka stosując jednocześnie (mniej lub bardziej rygorystycznie) dietę strukturalną. Te wszystkie elementy razem mają wpływ na utratę zbędnych kilogramów.
Jeśli nie chcesz schudnąć, to po prostu zrezygnuj z koktajlu zielonego zwanego też odchudzającym. Wszystkie inne koktajle mają racze charakter oczyszczający i uzupełniający.

Piszesz, że odżywianie w Twoim przypadku znacznie wpływa na cerę. Masz całkowitą rację. Dotyczy to zresztą nie tylko Ciebie, ale wszystkich ludzi.

Kasandra

Nie zmieściło się w jednym poście, piszę więc następny.

Moim zdaniem, żeby nie mieć problemów z cerą (mam na myśli trądzik) trzeba po prostu odżywiać się możliwie naturalnie i unikać wysoko przetworzonej żywności. Wiem, że w dzisiejszych czasach nie jest to łatwe, mimo to wiele można zrobić. Zyska na tym zdrowie nie tylko skóry, ale całego organizmu. Myślę, że stosując przepisy diety strukturalnej możesz uzyskać dobre wyniki.

Wiem, że moja odpowiedż jest mało konkretna, ale z jednej strony jest to temat - rzeka, a z drugiej strony, Twój post też jest mało konkretny. Nie wiem, czy Twoje problemy z cerą to trądzik, czy coś innego.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.

Adek

Dziękuję bardzo za odpowiedź Kasandro ; )

Staram się jeść tyle żywności naturalnej, na ile pozwala mi czas żeby takową przygotować.
I od razu konkretyzuje problem: problemy z cerą to trądzik i rozszerzone pory. Mimo że są w małej ilości, to nadal mi przeszkadzają. Byłbym wdzięczny za jakieś sprawdzone przepisy.

Co do odziaływania na cerę tego co jemy - każdy człowiek jest inny i na każdego wpływa inaczej. Osobiście mam kilku znajomych którzy żywia się prawie tylko fast foodami i wlewają w siebie pokaźne ilości alkoholu - a nie widać po nich skutków tego że tak się odżywiają. Na mnie natomiast od razu n.n

kuchciarz · Wysłany: Pią 10:50, 18 Mar 2016 Temat postu:

Bardzo fajny pomysł, na pewno jest wiele takich składników, które korzystnie będą wpływały na cerę :)