Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

PASTA Z TUNCZYKA

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Pasty *
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
moni
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 14 Cze 2010
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Wto 13:05, 15 Cze 2010    Temat postu: PASTA Z TUNCZYKA
Witam na dobry poczatek podam wam przepis mojej ulubionej pasty.

PASTA Z TUNCZYKA

Skladniki:
- puszka tunczyka w sosie wlasnym
- 4 jajka ugotowane na twardo
- 1 czerwona papryka
- ogorek swiezy
- mala puszka kukurydzy
- szczypiorek
- 2 lyzki majonezy light
- jogurt naturalny fat free
- pieprz, szczypta soli do smaku

Rozdrabniamy jajka i tunczyka, ogorek i papryke kroimy w drobna kostke, siekamy szczypiorek. Wszystkie skladniki mieszamy. Na koniec dodajemy majonez i jogurt i przyprawiamy do smaku.

Swietnie smakuje z tortilla i zielona salata oraz na kanapkach.

Smacznego!!!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuchciarz
ekspert koktajlowy
ekspert koktajlowy



Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 447
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków
PostWysłany: Pon 10:52, 04 Lip 2016    Temat postu:
Tuńczyk to zdecydowanie moja najbardziej ulubiona ryba :)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Pasty *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin
Na skróty:STRONY INTERNETOWEOGÓLNIESTRUKTURALNIESTRUKTURALNA KSIĄŻKA KUCHARSKAFORUM* Archiwum **Porozmawiajmy**Dzień jak co dzień** Sosy i dressingi **Weekendowe odchudzanie**Waga w dół**Koktajle**Przywitania** Dania obiadowe **Wczasy odchudzające** Słodkości ** Sałatki i surówki **Sprawy organizacyjne** Przekąski ** Napoje ** Zupy ** Pasty **Inne Diety*Twoje Zdrowie!*Wasze strony**Regulamin i ogłoszenia*