Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

pogaduchy
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 186, 187, 188  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> *Porozmawiajmy*
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
monique
Adminka
Adminka



Dołączył: 20 Cze 2007
Posty: 185
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Pabianice

PostWysłany: Pią 9:04, 24 Sie 2007    Temat postu:

dziękuję retro, I wzajemnie Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fiolka34
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 24 Sie 2007
Posty: 18
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Elbląg

PostWysłany: Pią 16:30, 24 Sie 2007    Temat postu:

Pozdrawiam wszystki dziewczyny. Ma nadzieje , że wytrwam . Dopiero od tydodnia zaczełam się odchudzać i oby mi sił starczyło.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 16:57, 24 Sie 2007    Temat postu:

Życzę wytrwałości, jest ona potrzebna. Very Happy Jak będzie trzeba to jestem do dyspozycji aby cię mobilizować. Warto Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Maziaczek
młodsza koktajlowiczka
młodsza koktajlowiczka



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Lublin

PostWysłany: Pią 17:02, 24 Sie 2007    Temat postu:

Witaj Monique . Jak miło znów Cię widzieć Very Happy . Mam propozycję co do szybszej utraty wagi tylko nie wiem czy u Ciebie poskutkuje.
Tak w skrócie jest to dieta z przewagą białka tzn; chudy jogurt, ser biały,mięso gotowane, ryby, białka z jajek, w postaci węglowodanów to tylko warzywa w dowolnych ilościach, z owocami ostrożnie bo zawierają fruktozę, która szybko zamienia się w tłuszcz, jeżeli już to owoce jagodowe. Tyjemy nie tylko od nadmiaru kalorii ale głównie od węglowodanów, które w diecie należy drastycznie ograniczyć.
Kiedyś ta dietka bardzo mi pomogła.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 17:15, 24 Sie 2007    Temat postu:

Dawno nie było el moni...........moze wakacje?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ainoh7
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kATOWICE

PostWysłany: Pią 17:17, 24 Sie 2007    Temat postu:

no własnie gdzie ona jest? wcieło ja czy co? Cool
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 17:20, 24 Sie 2007    Temat postu:

ainoh wołajmy EL MONI Exclamation Exclamation Exclamation odezwij się!!!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bożka
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 23:00, 24 Sie 2007    Temat postu:

Fiolka wytrwasz....spójrz jakie wszystkie mamy " desperackie" opisy :) zadna się nie poddaje jak na razie
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bożka
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 23:25, 24 Sie 2007    Temat postu:

Ainoh gratuluję drugiej szklaneczki koktajlowej :)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ainoh7
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kATOWICE

PostWysłany: Sob 9:55, 25 Sie 2007    Temat postu:

hey Bożka no własnie tez to zauważyłam . pisze sie tyle i pisze i nawet nie wiadomo kiedy te 200 postów sie nabije Very Happy to teraz jestem adeptka Cool
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 23:26, 25 Sie 2007    Temat postu:

ainoh, ciesze sie, ze uratowalam swoją głowę przed gradem pomidorów Ściskam Very Happy
Ps dzisiaj byłam wściekle głodna, trzymam sie strukturalnego ale ilosci były większe.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 23:29, 25 Sie 2007    Temat postu:

Jeszcze jedno co to jest z tymi nazwami adeptka itp.Nie wiem o co chodzi?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ainoh7
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kATOWICE

PostWysłany: Sob 23:37, 25 Sie 2007    Temat postu:

jak nie wiesz retro?
pod swoja nazwa masz napisane: "młodsza koktajlowiczka" tak? i masz zapełniony jeden koktajl bo napisałas 100 postów na forum. jak napiszesz tak jak ja ok 200 to zmienisz nazwe na "adeptka koktajlowa" i bedziesz miec dwa koktajle.
i po tym widac kto na ile jest obeznany z koktajlowaniem i jak długo siedzi na forum Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 23:39, 25 Sie 2007    Temat postu:

a dalej 3 , 4, 5
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bożka
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 0:18, 26 Sie 2007    Temat postu:

to kolejne szczeble :) awansu koktajlowego:)))
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> *Porozmawiajmy*
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 186, 187, 188  Następny
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 186, 187, 188  Następny
Strona 18 z 188

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin