Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zdrowe Lody :)

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Słodkości *
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ephemere
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 31 Sty 2011
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 12:22, 31 Sty 2011    Temat postu: Zdrowe Lody :)

Hej dziewczyny :) Podaje moj przepis na "lody", ktore dzis zrobilam ;)
Prawie wszystkie skladniki sa strukturalne, oprocz bialego sera. Pytalam jednak o bialy ser i odpowiedziano mi, ze jest jak najbardziej dopuszczalny w diecie :)
Lody sa dobre (przynajmniej mi smakowaly ;p) i naprawde sycace ;)
Dodatkowym plusem jest to, ze spozywajac zimne produkty, spalamy wiecej kcal, bo sa one potrzebne do ich ogrzania ;)

- 100 ml chudego kefiru
- ok. 70 g bialego chudego sera
- szklanka mrozonych malin
- lyzeczka miodu
- sok z brzozy

Wszystkie skladniki miksujemy. Soku z brzozy dodajemy tyle, aby uzyskac gladka, aksamitna konsystencje :)
Deser ma ok. 200 kcal.
Pozdrawiam


Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuchciarz
ekspert koktajlowy
ekspert koktajlowy



Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 417
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pon 8:32, 07 Wrz 2015    Temat postu:

Nie przepadam za lodami, ale ten przepis wydaje się naprawdę bardzo w porządku.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Słodkości *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin