Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zdrowe odżywianie

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> *Weekendowe odchudzanie*
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
kibol
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 31 Sty 2014
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: PODBESKIDZIE - Bielsko-Biała

PostWysłany: Nie 14:00, 02 Lut 2014    Temat postu: Zdrowe odżywianie

Witam. Nie wierzę w *Weekendowe odchudzanie*. nie wierzę w tabletki, plastry, diety odchudzające. jedzmy zdrowo, z umiarem i uprawiajmy sport- dla zdrowia. wypoczywajmy, ale z głową. Pozdrawiam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bsuszczynska
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 26 Lut 2014
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 0:15, 04 Mar 2014    Temat postu:

W moim przypadku również "weekendowe odchudzanie" się nie sprawdziło. Przez cały tydzień staram się ograniczać ze słodyczami, tłustym jedzeniem i używkami, a dodatkowo dwa razy w tygodniu chodzę na siłownię lub biegam i moja waga jest w normie. Gdy będę chciała mieć lepsze efekty to być może wybiorę się do dietetyka w Krakowie. Pozdrawiam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Hippo
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 23 Maj 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 11:10, 23 Maj 2014    Temat postu:

Zgadzam się z powyższym. Wystarczy zdrowo się odżywiać, zażywać ruchu a waga z czasem sama spadnie. Warto też jeść zgodnie z grupą krwi.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuchciarz
ekspert koktajlowy
ekspert koktajlowy



Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 447
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pon 12:09, 07 Mar 2016    Temat postu:

Weekendowe odchudzanie nic nie da, temu trzeba się poświęcić w całości, aby efekty były widoczne.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
LenaNN
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 13 Kwi 2017
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pią 13:35, 14 Kwi 2017    Temat postu:

też tak uważam :) ja regularnie chodzę na fitness - staram się 3 razy w tygodniu, ale czasami jest to 2 razy w tygodniu oraz zdrowo się odżywiam - dużo warzyw, kasz i owoców , a zamiast słodkiego podjadam orzechy nerkowca, które są słodkie same w sobie [link widoczny dla zalogowanych]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> *Weekendowe odchudzanie*
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin