Forum o Żywieniu Strukturalnym

ainoh7

mysle sobie ze dobrze założyc taki temat gdzie dziewczyny mogłybysmy opisywać swoje dni z weekendową. :)
ja akurat skonczyłam moja druga w zyciu weekendowa i chyba jutro zaczne trzecia. jade w poniedziałek nad morze i czas goni :)
na drugiej weekendowej moje poranne koktajliki robiłam z wisniami bo sa bardzo dobre i teraz ich duuzo Laughing

poza tym wyczytałam w ksiazce doktora ze działaja dobrze na cere i sa bombą Razz

młodości....

jesli chodzi ten koktajl z pomidorowym sokiem i tuńczykiem to powiem szczerze nie za bardzo mi smakuje Sad

a wam? ale cóz, piłam dzielnie. ten z morelami jest zas dla mnie za słodki, ale z mleczkiem sojowym i bananem to juz był pyyycha.

a jak wam smakuja te koktajle? i czy podczas weekendowej naprawde nic nie podjadacie? ja przyznaje sie troche orzeszków skubnełam.. Embarassed

PS. NAJLEPSZY TEMAT NA TYM FORUM - PONAD 166.000 ODWIEDZIN
KLIKNIJ TUTAJ

Malutkafajniutka

Ja juz jutro będę mogła się pochwalić swoim pierwszym dniem hehe, narazie nie moge sie doczekać :D:D

Anisa

Ja moge powiedziec,że koktajl pomidorowo-tunczykowy mi smakował Laughing

Natomiast do koktajlu z całym bananem dodalam zarodki pszenne zamiast otrąb i wyszło takie gęste glinowate i słodkie ...ale zjadłam Razz

Potem juz dodawałam otręby i bylo lepsze.Bo te zarodki pszenne to jak sie spróbuje na sucho to sa w smaku slodkawe.

Maziaczek

Też zaczynam od jutra, zobaczymy jak będzie. W niedzielę zdam relację

Malutkafajniutka

Ja to codziennie mam nadzieję, że będę zdawała relacje :)

ainoh7

no to zbliza sie 18.30 mam banana i reszte i chyba bede miksować z jogurtami naturalnymi. a ty malutkafajniutka jak tam?

Maziaczek

No to zaczęłam koktajlowy weekend. Mleko sojowe, banan, siemię lniane i zarodki - jestem pełna. Nie wiem tylko jak będzie kojelnością i ilością w niedzielę. Wybieram się z wizytą i tak się zastanawiam czy nie zabrać jednego napoju ze sobą 2 man down

tylko czy to nie będzie głupio wyglądać

ainoh7

ja tez juz po tym koktajliku : ) jestem pełna i syta i mam zamiar isc szybko spac zeby nic mnie nie podkusiło. weź Maziaczek ten koktajl ze soba... to nie wstyd przeciez ..gorzej jakbys miała brac talerz swojego jedzenia i dokładnie o 15 go rozkładac... a z takim czyms do picia to jeszcze nie ma źle

Malutkafajniutka

No ja jestem po koktajlu :) Ale nie czuję się syta :( :( Jutro wyjeżdżam więc nie będę miała raczej dostępu do internetu, więc trzymajcie za mnie kciuki błagam was, żebym dalej trzymała się koktajli bo jutro grill i nie mogę sobie na nic powolić :( Smutno mi z tego powodu :(:(

Maziaczek

No jakoś leci i o dziwo nawet nie jestem głodna

Maziaczek

o matko, jak mi nie smakuje ten koktajl z tuńczykiem, pewnie dlatego że nie cierpię soku pomidorowego.

ainoh7

Maziaczek własnie tez chciałam napisac ze juz nie raz piłam ten koktajl z sokiem pomidorowym i dodawałam albo tuńczyka albo tofu a dzis zas dodałam fete i po prostu ten koktajl jest dla mnie WSTRETNY Surprised

chyba jedyny koktajl który mi tak nie smakuje i do ktorego sie musze zmuszac Confused

no ale nic, co sie nie robi zeby schudnac.. przeciez to tylko taki jeden niedobry w ciagu dnia a tych dni jest tylko 2 Laughing

takze nie ma co panikować. damy rade.
a jak Ci smakuje ten z morelami i sokiem pomaranczowym? bo mi tez nieszczególnie.. Crying or Very sad

Anisa

Dziewczyny trzymam za was kciuki Laughing

Ja mam juz wszystko w lodowce na dietę weekendową - ja zaczynam w poniedziałek.

Maziaczek

z morelami i sokiem jest jak dla mnie o.k. zresztą wszystkie inne koktajle które do tej pory piłam są spoko nawet ten z awokado a też się go obawiałam.
Ostatni koktajl zaliczony.
Kupiłam błonnik orkiszowy i napój owsiany z błonnikiem myślę że będzie odpowiedni do dalszej diety strukturalnej.
To do jutra

ainoh7

i jak tam maziaczku? ja dzielnie pije te koktajle zatykajac nos przy pomidorowym :) ale juz nam mało zostało za chwile bedzie koniec niedzieli i jutro stajemy na wage!! zobacze.. mnie chociaz 0,5 kg uszczesliwi.
przyznaje sie: podjadłam 5 suszonych śliwek i dwie małe grzanki (takie kosteczki ) do zupy bo robiłam mezowi. a Ty jak tam? no a jak malutkafajniutka ?