Forum o Żywieniu Strukturalnym

Gość

hej donata!
fajnie ze jestes z nami:) powodzenia zycze i tylko jedno dodam - to dziala. Ja zbyt duzo nie chudne ale skora mam jak niemowlę:) wiec wierz ze warto i ze sie uda, malymi krokami , bez rewolucji. Aaa... i szykuj sie na bycie lekką wewnętrznie - świetne uczucie!:)
Buzka
Magda

heritagesofitel

Dzień dobry:)

Czekalem na link aktywacyjny 3 dni...juz myslalem ze nici z tego a tu miła niespodzianka:)

Pzeczytałem wszystkie powitania i mam wrażenie ze jestem w .....Seksmisji:))))))))

Drogie Panie czy tu nie ma ani jednego chłopa?:)

Mam na imie Robert i mam do zrzucenia.......ojojoj:)

Półtora tygodnia temu kupilem książeczke Odchudzanie weekendowe i nastepnego dnia rozpocząłem 2,5 dniową przygode z koktajlami.

Po zakończeniu "cyklu" stanąłem na wadze i ......3,2 kg mniej:)

hurraaaaaaaa

Jutro robie powtórke:)

Witam wszystkich bardzo serdecznie i mam nadzieje ze przyjmiecie mnie na forum:)

pozdrawiam
Robert

Joanna

Wreszcie jakis mezczyzna - rodzynek Laughing

witamy serdecznie i zapraszamy - oplaca sie. W razie watpliwosci pytaj - mamy tu ekspertki, ktore nas, beniaminki, pilnuja, motywuja i prowadza przez zawilosci odzywiania strukturalnego. A zatem - do koktajli! 2 man down

Bożka

Witaj heritagesofitel :) Miło nam gościć Pana < chyba pierwszego aktywnego Pana> tak że masz rację może to wygladac trochę na seksmisję:) ale spokojnie nic nie knujemy w zaciszu laboratorium.
Ciebie przyjmujemy do klubu i do koktajlowania.

Joanna

Bozka, ale teraz chyba trzeba zmienic tytul do tego tematu Wink

Blondi

Witam wszystki Koktajlowiczki i Koktajlowicza Very Happy

Oficjalnie dołączam do Waszego forum Smile

Na strukturalnej jestem już 2 tygodnie i właśnie podczas pierwszej weekendowej.
Mam już pierwsze spostrzeżenia i pomysły jak ulepszyć trochę smak niektórych koktajlii. Jednak podzielę się nimi dopiero jeśli Doktor odpisze na mojego maila czy te modyfikacje będą dozwolone.
Prawie zpomniałam się już na wstępie pochwalić 2 tygodnie= 4kg Wink

heritagesofitel

mamamikolaja

witam wszystkie zaawansowane i początkujące jak ja koktajlowe dziewczyny:))cholercia chyba nienajlepiej wybrałam sobie start- jutro tłusty czwartek....
mam 29 lat,jestem szczęśliwą mamą 16miesięcznego Mikołaja,łyżką dziekciu w tej beczce miodu jest oponka tu i ówdzie,niekoniecznie najlepsza kondycja psycho-fizyczna w związku z powyższym...;)ale co tam!!!mam nadzieję że się uda!!!musi się udać!!
zaczynam zgodnie z Waszymi poradami od koktajlu oczyszczającego - tego na bazie soku brzozowego,trzymajcie za mnie kciuki dziewczyny!!!!

reynevan

trzymam, trzymam....

PS ja to sie chyba powinnam podpisać "ciotka Mikolaja" ;) , takiego 2 latka :)

mamamikolaja

dzięki reynevan:)))) ale jestem dzielna dziewczynka ha!!!! ani jednego pączka:)))) taka jestem z siebie dumna...

reynevan

Gratulacje Mamuśku! Smile

Na mnie ludzie dziwnie patrzyli, bo jak oni śmigali oszalali za pączkami, ja robiłam zakupy do weekendowej ;) - kefirek, soczek pomidorowy, jagody... he he...

ja się przyznaję - zjadłam pączka, ale mi nie smakował Laughing

za słodki był Shocked

strukturalna rules

Bożka

Witam wszystkie nowe mamy i te dawne :) zuchy ze oparły się pączkom, a koktajle są całkiem smaczne...

kasieńka

Witam wszystkich, od 5 dni jestem na strukturalnej ! Próbowałam już wszystkiego co sie da i mam nadzieję,że ta dieta to bedzie strzał w dziesiątkę,chociaż nie jest łatwo zmienic swoje nawyki żywieniowe! Ale teraz się zawzięłam!
Pozdrawiam wszyskich koktajlowiczów.

tulipan

Witam Kasieńko ja też jestem nowa i mam nadzieję ,że będziemy na świezo informowac się o tym jak nam idzie.....Pozdrawiam i życzę powodzenia

kasieńka

Witam Tulipanku,bardzo mi miło,napiszę coś o sobie,mam 28 lat i do ciąży miałam figurę idealną , natomiast moja córeczka ma już 4 latka a ja dodatkowe 5 kg ,które muszę zrzucic.
Koktajle nie są złe,chociaż ten morsztyn dla mnie jest obrzydliwy piję ale z wielką niechęcią,zastanawiam się nad tym drugim koktajlem odchudzającym z rzeżuchą.pił ktoś?
Jeszcze raz witam i pozdrawiam wszystkich.Pozdrawiam Bożkę,której wypowiedzi wszystkie przeczytałam,podziwiam cię za wielką motywację!