Forum o Żywieniu Strukturalnym

rodos

Witam Was Koktajlowiczki
pewnie mnie już nie pamiętacie, bo dawno tu nie gościłam, ale i chwalić się nie mam czym, waga poszła w górę, najgorzej, że nie mogę wytrzymać na żadnej diecie, bo mnie zaraz mdli z głodu i muszę dojadać co...godzinę. Mam sporo smutnych przejść za sobą i chciałabym coś zrobić, żeby zacząć jakoś lepiej wyglądać, przez te wszystkie nieprzyjemności nie poznaję siebie w lustrze..a może to już ten wiek ( 49 lat), że człowiek zaczyna raptownie się starzeć i tyć? A smutki jeszcze przyspieszyły ten proces? Czy jest dla mnie szansa pomocy w strukturalnej?
Crying or Very sad

Milkaa

rodos oczywiście, że Cię pamiętam

Fajnie, że do nas wróciłaś.Może pocieszy Cię fakt, że nie Ty jedna masz trochę do zrzucenia po zimie.
Ten przykry stan, który Cię dopadł nazywam przesileniem wiosennym, osłabienie, senność, kłopoty z wagą i z cerą - ja to teraz bardzo odczuwam.
Ale wieczorem umalowałam paznokcie i zrobiłam maskę, może od razu nie wypięknieję, ale czuję się bardziej zadbana.

Musimy sie tylko trochę postarać :)

pozdrawiam gorąco

Miriam

Rodos - witaj ponownie, b. dobrze Cie pamiętam !
Trzymaj się dziewczyno ! Jestem w tym samym wieku, co Ty, młodsze nie będziemy , ale wierzę mocno w strukturalną ! Ja tez wróciłam ponownie do odchudzania, bo mi zimą nieźle przybyło. Powoli pojawiają się efekty. Lecę weekendówkami po ok. 0,7- 0,8 kg. Sporo mnie jeszcze czeka, bo zawsze miałam słabiutki metabolizm. Ale wybieram sie na wczasy odchudzające strukturalnie, myślę pozytywnie - czego i Tobie życzę.
Powodzenia !

agat

Witam-mam nadzieję,że odnajdę się w tej diecie.Bo mam sporo książek-min o diecie South Beach,proteinowej i Montiganica ale żadna z nich mnie nie przekonuje bo ma sporo ograniczeń. Może strukturalna mi pomoże i Wasze rady?.

Miriam

Witaj Agat i smacznego i zdrowego odchudzania !

Milkaa

Witaj agat,
jak się czujesz na diecie strukturalnej?

asienka

Witam was serdecznie,
brdzo sie ciesze ze nadal tu jetescie Very Happy

przeczytalam wszystkie strony na kafeteri i bardzo mnie ucieszylo ze to nie padlo od tak dlugigo czasu:)
mam nadzieje ze mnie przyjmiecie:)stosuje koktajle od ok 2 tygodni a wczoraj zaczelam odchudzanie weekendowe.za tydzni jade do polski i bede miec juz wszystkie ksiazki dr. B:)
bardzo sie ciesze ze w koncu znalazlam sposob na madre odrzywianie:)
pozdrawiam was goraco:*

Miriam

Witamy Asienko, cieszymy się ,że do nas dołączyłaś i życzymy sukcesów w odchudzaniu !

Milkaa

Asienka witaj na forum :)

Życzę sukcesów na diecie strukturalnej

pozdrawiam

bryza

Witam wszystkich serdecznie...od jutra chcę zacząć ta dietkę, więc zabieram się za lekturę, żeby coś niecoś sobie w główce rozjaśnić :)

Miriam

Witaj Bryzo - powodzenia !

Milkaa

witaj bryza
Jak Ci idzie wdrażanie się w dietę?

Aggie

Witam wszystkich koktajlujących :)

Na Wasze stronki (a właściwie Kafeterii) trafiłam w piątek. Większą część długiego weekendu czytałam po kolei posty (i tu i tam). No i wsiąkłam :)

To jest jedyna (chyba) dieta jaką znam, która praktycznie nie nakłada żadnych ograniczeń, a wybór potraw jest ogromny. Jestem "ofiarą" wielu różnych diet (ostatnio Atkinsa i dr Dukana) i niestety żadna z nich nie spowodowała trwałej utraty wagi, wręcz przeciwnie, każda niosła ze sobą efekt jo-jo. Obecnie jak tylko postanawiałam się odchudzać, to dopadał mnie wilczy apetyt - na WSZYSTKO!

No i dodatkowo, dopuszczone jest czerwone wino, bez którego nie wyobrażam sobie życia...

Poza tym, ostatnio oglądałam program na TV Kuchnia na temat odchudzania i ciekawe było to, że pokarm zmiksowany wchłania się kilka razy dłużej, niż ten sam pokarm pogryziony paszczą - chyba w tym tkwi uczucie sytości po koktajlach?

Ponieważ interesuję się ostatnimi czasy dość mocno branżą zdrowotną naturalną, dowiedziałam się, że rózne nasze schorzenia, łącznie z nadwagą i cellulitem, mają swoj początek w braku soli mineralnych (dwunastu) które można uzupełniać poprzez leczenie chomeopatyczne (koszt tego leczenia jest niebagatelny). Pokarmy strukturalne najwyraźniej nam te braki potrafią w sposób niedrogi i przyjemny wyrównać.

Mam trochę dużo do zrzucenia i sama ciekawa jestem jak mi pójdzie, bo ja żyję swoim życiem, a moja przemiana materii swoim (również przez wcześniejsze leczenie sterydami).

Trzymajcie więc za mnie kciuki, bo to chyba ostatnio próba jaką podejmę celem zrzucenia wielu zbędnych kilogramów, które okropnie mnie denerwują i któych stale przybywa, po każdej kolejnej próbie odchudzania.

Miriam

Witaj Aggie,
zrób sobie suwaczek i śmiało zaczynaj odchudzanie z nami !

Biernacka

Czesc witam wszystkich.Dzisiaj zalogowalam sie,ale sledze was juz ze dwa miesiac i bardzo mi sie to podoba .Jedzonko strukturalne maiam mniam pomaga .Pozdrawiam Pelasia