Forum o Żywieniu Strukturalnym

wyszło mi trochę "masło maślane" .... oczywiście hormony sprawiły że tak bardzo przytyłam i lekarz mówił że "te" kg ciężko zgubić więc jeżeli u Ciebie to też sprawa hormonów to kto ...

Isko , cierpiliwość w naszej sytuacji to podstawa i cieszę się że tak optymistycznie podchodzisz do sprawy, może fatycznie to hormony są przyczyną takiego zastoju... ja wiem , że u mnie tak jest bo le ...

U mnie też wczoraj były drobne grzeszki , ale dziś waga stoi jak zalęta więc nie jest źle, bo już myślałam że będę musiała to ciężko odpokutować..... to mi się właśnie na strukturalnej najbardziej po ...

Nie załamuj się dziewczyno , waga na pewno wkrótce pokaże to co ma do pokazania , takie "przestoje" są możliwe, u mnie też tak czasem bywało że po weekendowej waga nawet nie drgnęła, dziewcz ...

U mnie jest podobnie, wiem że ćwiczenia bardzo by mi pomogły , ale nie mogę się zmobilizować .... czekam na wiosnę żeby zacząć znowu chodzić z kijkami.
Isko Ty jako młoda mama i tak masz ruch przy d ...

Masz rację iska mówiąc że jestem wrażliwa na zmiany pogody , mój organizm lepiej je wyczuwa niż barometr, czasem jest naprawdę ciężko, ale cóż zrobić - taka moja uroda .... myślę ,że faktycznie trzeb ...

No tak , już wiem dlaczego u mnie taki zastój, już dawno temu zauważyłam że kiedy księżyc idzie do pełni to ja niestety też zaczynam "okrągleć" i chyba wtedy bardziej niż zwykle woda zatrzy ...

Witam wieczorową porą Isko ....
przeczytałam ten artykuł i powiem szczerze że jestem oburzona, jak można być takim ignorantem i zupełnie bez sensu pisać na temat o którym nie ma się zielonego pojęcia ...

Uffff u mnie dzisiaj cały dzień strukturalny , ale już wieczór taki trochę oszukany ponieważ byliśmy w szkole wnuka na spotkaniu z okazji święta babć i dziadków i tam się dzielnie trzymałam i nie rzuc ...

Isko mój jadłospis wygląda podobnie do Twojego , rano owsianka gotowana albo płatki owsiane z jabłkiem, siemieniem i bakaliami lub kromeczka razowego chleba i do tego różne warzywa tzn kilka pomidorkó ...

Cichutko na tym forum jak makiem zasiał , a kiedyś było takie prężne ... Witaj Isko , tylko my maniaczki strukturalnej się nie poddajemy. Ja zakończyłam weekendową w czwartek i ogólnie w ciągu 2 tygod ...

Witaj iska, z tego co przeczytałam wnioskuję że jesteś młoda osobą , ja niestety 50+ i jestem już babcią ale mam nadzieję że to Ci nie przeszkadza... Tobie będzie o wiele łatwiej pozbyć się zbędnych k ...

Witaj iska.
Właśnie drugi raz podchodzę do diety strukturalnej w pełnym tego słowa znaczeniu ponieważ kilka lat temu udało mi się przez pół roku zrzucić ponad 10 kg, potem koszmarna diagnoza, chemia ...

Witaj iska , to prawda forum prawie całkowicie zamarło, a pamiętam jakie kiedyś było prężne, być może znowu je trochę ożywimy he he jesteśmy już dwie więc początek jest obiecujący. Teraz chcę napisać ...

Witam serdecznie wszystkie koktailowiczki. Kilka lat temu stosowałam z powodzeniem dietę strukturalną , w ciągu pół roku zrzuciłam ponad 10kg a potem choroba , kilka operacji oraz absolutny brak ruchu ...