Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

GAZPACHO Z AWOKADO

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Zupy *
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Diament
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 15 Lip 2007
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 0:56, 05 Sie 2007    Temat postu:

GAZPACHO Z AWOKADO

4 duże dojrzałe pomidory albo pomidory z puszki (400 g)
1 duża czerwona papryka
1 duży zielony ogórek
2 awokado
3 szkl. soku pomidorowego 3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka posiekanych listków mięty
świeżo mielony pieprz
1 czerwona cebula (niekoniecznie)

Pomidory sparz wrzątkiem, obierz ze skórki. Ogórki obierz, przekrój wzdłuż na pół i łyżką wybierz nasiona. Pomidory i ogórki pokrój drobno. Cebulę posiekaj. Miąższ z półtora awokado pokrój w drobną kostkę. Wszystko to zmiksuj wraz z połową mięty i pietruszki na jednolitą masę. Jeżeli będzie się trudno miksowała, dolej odrobinę soku pomidorowego. Przełóż do dużej miski, wymieszaj z resztą soku pomidorowego, dodaj sok z cytryny, pieprz i sól do smaku. Dobrze wymieszaj.
Pozostały miąższ awokado pokrój w drobną kostkę.
Podawaj zupę w małych miseczkach udekorowanych kosteczkami awokado i pozostałymi ziołami.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
cyl
koktajlowy beniaminek
koktajlowy beniaminek



Dołączył: 29 Paź 2007
Posty: 58
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 15:21, 15 Gru 2007    Temat postu:

Mmmniam! Brzmi przepysznie. Muszę sobie zapamiętać na lato taki chłodniczek.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kuchciarz
ekspert koktajlowy
ekspert koktajlowy



Dołączył: 05 Maj 2015
Posty: 447
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kraków

PostWysłany: Pon 10:52, 15 Lut 2016    Temat postu:

Na taką zupę właśnie dzisiaj mam ochotę, coś wspaniałego :)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Zupy *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin