Forum o Żywieniu Strukturalnym

ainoh7

ja dzis nie zdazyłam zadnego wypic kokyajliku ale jutro nadrobie.

retro nie mam kozy Very Happy

mam sasiadke z koza.
ale teraz fajny pomysł mi podałas chyba sprawie sobie koze - do koktajli w sam raz Cool

kurcze a ja tych słodkich koktajli nie lubie za bardzo wole z pietruszkami i rzerzuchami (jak sie to cholerstwo pisze??? Cool

)

Bożka

a JA staram się pic słodkie bo wtedy nie mam ochoty na slodycze od ktorych chyba bylam uzalezniona.

ainoh7

dlaczego nie ma zadnych koktajli z miesiwem?

Bożka

są z tunczykiem ....brrrrrrrrrrr

ainoh7

moze cos Pan doktor wymysli np. z kurczakiem???

retro

Ja staram się pić 2 razy koktaile, a w środko obiadek strukturalny.

ainoh7

hmm ja tez sie staram a co pijesz na wieczor retro ? jaki koktajl???

retro

ainoh bardzo rożnie, czesto z bananem, dzisiaj zielony.Tak naprawde to zależy od tego co mam w lodowce.

Bożka

Retro tez tak piję i mysle ze to najzdrowsze. Ja na wieczór piję pomaranczowy ten z soku z pomarancz i bardzo go lubie a rano jakiś na jogurcie. Pamiętajcie o kolejności rano na jogurcie - koktajl wieczorem eliksir na soku pomaranczowym brzozowym tak jest najzdrowiej.

ainoh7

no ale ja doczytałąm w ksiazce ze ten z awokado dobrze pic na wieczor. Cool

vanili

Tak.. ten z avokado jest gęsty i nie smakuje mi na dzień dobry Exclamation

Bożka

A wiecie co mnie gdzies się kołacze takie powiedzenie chyba jeszcze z dawna ze " nabial na śniadanie to złoto, na obiad srebro a na kolację .....ołów"...:) a potem gdzieś to czytalam u doktora czy dostałam taką odpowiedź na maila ze rano pijmy koktajle ( to te na jogurcie , mleku) a wieczorem eliksiry to te na bazie soku i tak tez dostawałysmy w Korbielowie. Ze tak jest najzdrowiej.

sailchuach

A ja słyszałam o odwrotnej teorii - węgle tylko z rana, broń Boże przed snem, a przed snem tylko białko

retro

No to mamy problem Exclamation

Bożka może pytanko do doktorka?????????????
Dodrze byłoby raz na zawsze wiedzieć jak jest najlepiej.

Bożka

No to JA nie wiem w takim razie. Pijmy moze jak lubimy w takiej kolejności , czyli wsłuchajmy sie w organizm nasz:)