Forum o Żywieniu Strukturalnym

Witam Was Forumowicze:)

Po ostatnim weekendzie moja dieta lekko poszła w las (właśnie chrupię precelki;)) Tak sobie chciałam troszkę ułatwić na początku zapamiętanie produktów dozwolonych - więc p ...

Uwielbiam fasolkę szparagową a że sezon na nią już się zaczyna wiec może ktoś skorzysta z tego przepisu, prostego i pysznego:)

Mieszam ugotowaną i pokrojoną (nie za drobno) fasolkę szparagowa z pok ...

Kasandra ja też uwielbiam fasolkę szparagową;)
Tak właśnie myślałam, że ona strukturalna jest i dobrze bo sezon na nią się zbliża;)

Ostatnia dieta, której próbowałam "zabraniała" fasolki ...

Dziewczyny jak ja bym się chciała tak zmotywować jak Wy -kurcze - jakoś mało mi tego samozaparcia - choć dawniej bywało lepiej - ale jak coś służę pokaźną kolekcją filmów z ćwiczeniami:)

Właśnie Joan jak się grzeszyło to widać w kg - szkoda tylko że u niektórych;)
Ja sobie popijam właśnie niestrukturalne winko białe bo nie nie mam czerwonego... ale to by się liczyło jako 1/3;)

A m ...

Obiecałam, że się zgłoszę po weekendowej toteż jestem;) Według mojej wagi mam 1,5 kg mniej:) ;) Nawet spodnie dziś wydały mi się ciut luźniejsze.

A teraz dalsze poznawanie strukturalnej i w najbliż ...

Witajcie

Przenoszę się tu z tematu Przywitania bo już
połowa drugiego dnia weekendowej za mną:)
Czuję się bardzo dobrze - osłabiona nie jestem (może dlatego że wstałam dziś o 930;))
Biegam co ...

Kasandro

Dziękuję za przywitanie;)

Do tej weekendówki to ja się od tygodnia już przygotowywałam - zaczęłam sobie robić koktajle w poniedziałek - na początek na śniadanie i kolację (ale pomyliła ...

Witajcie

Z racji tego, że zaczynam raczkować w temacie diety strukturalnej - chciałam się przywitać i powiedzieć że od wczoraj jestem na weekendowym odchudzaniu:)

Mam nadzieje, że mnie wesprze ...