Forum o Żywieniu Strukturalnym

retro

ja tez proszę................

sailchuach

Dawajcie

ainoh7

co tak kiepsko u was????zeby trzymac sie tematu napisze ze "moje potyczki kilogramowe" ida dobrze. te pol kilo to była strata na zawsze mam nadzieje Very Happy

retro

ekstra.A ja chyba kupie nowa wagę bo ta nie chce schodzić w doł hi,hi,hi

sailchuach

Ja się zważę po weekendowej, jak pisałam, mam obecnie wagofobie

retro

RATUNKU
UKRADLI MI MOJE 5 KOKTAJLÓWEK
a ainoh nie wie, że jej tez...........

sailchuach

Jak już, to 3, ale ja je widzę, więc nie ukradli

Bożka

A co wy z tymi koktajlówkami????? jakas koktajlofobia:)))

vanili

Wczoraj przeżyłam coś odwrotnego do marzeń o utracie kilogramów. Zrobiło się zimno, wyjęłam cieplejsze rzeczy i okazało się, że wszystko jest luźne, dżinsy odstają w biodrach, spódnice przelatują. Więc jednak schudłam i to sporo Exclamation

, biust jakiś mniejszy/ tego akurat mi nie żal/. Już latem zastanawiałam się, czy gumki mam rozciągnięte u spódnic?, kupiłam nową bieliznę, ale teraz widzę, że wiosenne rzeczy są za duże Exclamation

, bielizna też.
Obejrzałam się w lustrze i odnoszę wrażenie, że twarz mam drobniejszą.
Czytałam ,że waga może nie spadać, gdy się je owoce i warzywa, bo zawierają dużo wody, a i same coś ważą, podobnie jak woda, którą pijemy. Rolling eyes

Od miesiąca przestrzegam dietę i widzę, że jednak jest skuteczna, a ja nie czuję głodu. W końcu nie jem mięs,wędlin, tłuszczu, cukrów , więc musiał przyjść taki dzień - że jest super.

Wcześniej coś podgryzałam, więc może efekty nie były widoczne.

fiolka34

gratulacje Vanili , nic tak bardziej nie buduje i motywuje jak luzne ciuszki Very Happy

, niedługo dojdą zadzrosne spojrzenia i komentarze innych , w moim przypadku sa to osoby z firmy . Uwielbiam to hihihi.Pozdrawiam . Tak trzymaj

vanili

Dzięki Fiolka, dodam jeszcze, że tak trzymam 4 miesiące i nie ma jojo, ale teraz moja dieta jest solidniejsza Exclamation

, bardziej jej pilnuję.
A jeszcze wczesną wiosną, mięsko "kipiało" ze streczowych ciuszków, a teraz jest schowane, tzn to szczątkowe.

Fiolka, powodzenia.

retro

Vanili gratulacje.Bardzo sie cieszę!!!!1
Mam nadzieję, że cała nasza banda zaczynajaca weekendową w piątek, w poniedzialek tez będzie sie cieszyc.

ainoh7

no jasne od jutra do boju!!!!!!!

retro

a waga w dół!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!