Forum o Żywieniu Strukturalnym

malaga · Wysłany: Śro 12:32, 18 Mar 2009 Temat postu:

Jeśli zamiast, to pewnie tyle samo... Ja jednak pozostanę przy poszukiwaniach tych piwnych :) Póki co sobie odpuszczę drożdże :)

Kasandra · Wysłany: Śro 12:36, 18 Mar 2009 Temat postu:

Myślę,że można dać piekarskie ale koniecznie sparzone.Trzeba je zabić gdyż żywe mogą przynieść więcej szkody niż pożytku.

Joan · Wysłany: Śro 13:19, 18 Mar 2009 Temat postu:

oto odpowiedź od dr:

Szanowna Pani,
Może Pani zastąpić drożdże piwne drożdżami piekarskimi.
Z poważaniem,
Joanna Boćkowska

wyczerpująco i na temat! Wink

amagdacz · Wysłany: Czw 15:50, 26 Mar 2009 Temat postu:

Witam!Poniewaz widziałam tu pytania na temat herbatki yerba mate i tutaj albo na wątku co można a co nie dyskusje dotyczące mleka.Pozwole sobie wkleić odpowiedż z sekretaruatu doktorka na zadane przezemnie pytanie dotyczace mleka i herbatki.

Szanowna Pani,

Stosując dietę
strukturalną można pić herbatę Yerba mate. Mleko krowie 2% tłuszczu można
pić i jeść produkty nabiałowe.

Z poważaniem,
Joanna Boćkowska

Pozdrawiam serdecznie dziewczyny!!!

JoeM

Witam! Mam pytanie, które jeszcze nie pojawiło się w tym wątku! Jestem na odżywianiu strukturalnym od 5 dni (bez żadnych grzeszków) i troszke mnie wysypało na twarzy:/ Nie wiem czy jest to spowodowane oczyszczaniem się organizmu na skutek zmiany diety czy może przesadzam z jakimiś składnikami! Dodam, że po mleku krowim mam tak samo tylko, że teraz pije sojowe (wcześniej po sojowym wszystko było ok) Dziękuję bardzo za odpowiedź:)

Kasandra

Witaj JoeM,
prawdopodobnie ta wysypka spowodowana jest (jak słusznie przypuszczasz) oczyszczaniem się organizmu.Pewnie wkrótce sama zniknie.

JoeM

ufff... :) Mam taką nadzieję! Bardzo podoba mi się strukturalne odżywianie i nie chciałambym rezygnować z jakiś produktów! Dziękuję za odpowiedz! Pozdrawiam

malaga

Hej JoeM!
Gratuluję przejścia na wspaniałą "dietę"!
Nie martw się, ja pierwsze 10 dni też chodziłam trochę "wysypana" nie tylko na twarzy, ale i na reszcie ciała. To samo zrobiło mi się niedawno, jak zrobiłam sobie tydzień z koktajlem oczyszczającym :) Poczekaj chwilkę, a jak po dwóch tygodniach nie przejdzie, to wtedy trzebaby się zainteresować badaniami na ew. alergie :)
Powodzenia i pozdrawiam!

JoeM

Dziękuję za wsparcie! Dziś troszke odpuściłam dietke:( Ale i tak jestem z siebie zadowolona! Od dwóch lat miałam problem z odstawieniem słodyczy, a dzięki tej diecie nie jadłam ich przez 5dni bez grzeszków:) Dziś rano zrobiłam sobie nie za dobry koktail i troche się pogubiłam! Najważniejsze, że nadal chcę być na odżywianiu strukturalnym i nie rezygnuje mimo upadku:)

Mam tylko mały problem ( a właściwie DUŻY) Za tydzień wyjeżdzam do Francji na dwa miesiące do pracy w polu! Warunki mieszkalne będą raczej marne:/ sklep tylko raz w tygodniu, brak kuchni - jedynie butle gazowe. Nie wiem co ja tam właściwie będę jadła!?!?!?!?!? Jak mam się trzymać diety w takich warunkach?! Bez mleka sojowego i podstawowych składników do koktaili :((((((( Pani, która jeździ tam od kilku lat mówiła, że je sie tam głównie zupki chińskie i inne śmieciowe żarcie:((((( Buuuuuuuu Jak ja mam to pogodzić! HELP

Joan

Hej JoeM, no jedynym rozwiązaniem to wziąść mleko sojowe w proszku i inne rzeczy mało psujące sie w takich warunkach i zrobić rozeznanie na miejscu, co i gdzie kupić...
albo jeść chińskie zupki....

JoeM

hmm...:) może i spróbuje to mleko w proszku:) nie chciałabym jeść zupez przez dwa miesiące!!! Jusz całkiem odzwyczaiłam się od śmieciowego ''jedzonka''. No nie wiem. Zobaczymy jak już tam będę! A Wam jak idzie dziewczyny? Ile już na strukturalnym i jakie efekty???

Joan

oj gdzieś już sie pojawiło to pytanie, trzeba pomyszkować po forum, ale uwierz mi spadek jest.... Ja koło mca na strukturalnej i 3 kg w dół i w full cm w dół!!!!!

malaga

Około 3 miesiące. Około 8kg w dół. 6cm mniej w talii. Piękniejsza skóra i włosy. I cudowne samopoczucie :)

JoeM

Świetnie! Bardzo Wam gratuluję i zazdroszczę zarazem!:D

malaga

Trzymaj się podstawowych założeń strukturalnych, a podejrzewam, że efekty też się pojawią ;)