Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
vanili
wicemistrz koktajli

Dołączył: 17 Sie 2007
Posty: 832
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Pią 1:28, 02 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Bożka,gdzie Ty wcisnęłaś jogę???
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
 |
Bożka
arcymistrz koktajli

Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pią 1:42, 02 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
vanilko wiesz jaka jest zasada, jak masz duzo obowiązkow i bardzo napięty cykl dnia wcisniesz jeszcze coś dodatkowego, jak leniuchujesz nic CI sie nie chce :)
|
|
Powrót do góry |
|
 |
just
młodsza koktajlowiczka

Dołączył: 23 Sie 2007
Posty: 119
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 14:17, 04 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
ja dziś siłka... tzn. w sumie poszłam na dance aerobik, a potem obijałam się na maszynie eliptycznej 10 min. więc tej siłki mniej było. ale nie mam dziś siły ;p wczoraj było dużo kawy i alkoholu i tiramisu wieczorem ;]
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Bożka
arcymistrz koktajli

Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Nie 18:59, 04 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Just a u mnie dzisiaj deszczowo...brrrrr brzydko...nic by mnie nie wygoniło z domu na taką pluchę...ale jutro biorę parasol i jade na calanetiks.
Ostatnio zmieniony przez Bożka dnia Czw 0:39, 08 Lis 2007, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
 |
sailchuach
koktajlowe guru

Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Nie 19:48, 04 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Ja dziś się nie ruszam z domu - jest weekendowy rozkład zajęć i nie ma dziś moje4go ulubionego prowadzącego sadysty
Na szczęście od jutra już normalnie.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
retro
arcymistrz koktajli

Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Pon 22:08, 05 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Niestety zawiesilam cwiczenia, bo mam od tygodnia jakis bol w plecach. Najblizszy czas tez przepadnie, bo mam termin zabiegu i jakies 2 tygodnie nie bede moglam cwiczyc. Trudno sie mowi i kocha dalej.............
|
|
Powrót do góry |
|
 |
vanili
wicemistrz koktajli

Dołączył: 17 Sie 2007
Posty: 832
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Pon 23:45, 05 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Retro,Ty bez kondycji??? Ja też mam zastój, ale nie będę o tym mówić.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
sailchuach
koktajlowe guru

Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Wto 0:44, 06 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
A ja dziś tradycyjnie - wieczorna joga. Coraz bardziej lubię moje mięśnie
|
|
Powrót do góry |
|
 |
vanili
wicemistrz koktajli

Dołączył: 17 Sie 2007
Posty: 832
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Wto 0:58, 06 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
I tradycyjnie nocny marku tu się pojawiasz...Brawo
|
|
Powrót do góry |
|
 |
retro
arcymistrz koktajli

Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Wto 18:32, 06 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Kondycja jest i ma sie dobrze, tylko nie moge cwiczyc przez ten bol w plecach, a za chwilke zabieg i przerwa na okolo 2 tygodnie. Jestem wsciekla ale nic nie poradze.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
sailchuach
koktajlowe guru

Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Wto 22:17, 06 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Ja też dziś nie poszłam na jogę, bo.... miałam strój w torbie, ale wychodziłam w czasie pracy i wyciągnęłam go, bo zajmował za dużo miejsca... I zapomniałam....
Ot skleroza
|
|
Powrót do góry |
|
 |
vanili
wicemistrz koktajli

Dołączył: 17 Sie 2007
Posty: 832
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Małopolska
|
Wysłany: Wto 22:42, 06 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Sail...[nie w temacie], koniecznie musisz przygotować koktajl na poprawę pamięci...hi,hi.
|
|
Powrót do góry |
|
 |
retro
arcymistrz koktajli

Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 0:07, 07 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
moja znajoma mowi na to......... "pesel"
|
|
Powrót do góry |
|
 |
sailchuach
koktajlowe guru

Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Śro 0:17, 07 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
Za to jutro sprawdzę moją wielkość - mam zamiar iść na 7 - nie wiem, czy dam radę, jest ciemno, zimno, brrrrr
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Bożka
arcymistrz koktajli

Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
Wysłany: Śro 0:20, 07 Lis 2007 Temat postu: |
|
|
To Ja sprawdzam tak samo moja " wielkość" , ćwiczenia mam albo o 19 , albo o 20..brrrrrrrrrrrrr ale wczoraj dzielnie poszlam...
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|