Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna Forum o Żywieniu Strukturalnym

 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

poćwiczymy trochę??
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 32, 33, 34  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Archiwum *
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 19:10, 12 Wrz 2007    Temat postu:
ainoh wlaśnie wrocilam. Jest coraz lepiej. A co to jest figura? Areobik nastawiony na rzeżbienie ciala, szczegolnie ud, brzucha i nog. Trochę aerobiku, troche ćwiczen z gumą, troche na macie, na koniec rozciąganie.Jestem zadowolona.Zaczynam widziec miesnie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ainoh7
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kATOWICE
PostWysłany: Śro 21:53, 12 Wrz 2007    Temat postu:
no to super grtaulacje. a niech Ci tam dadza wycisk Cool
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 22:17, 12 Wrz 2007    Temat postu:
oj jest ale to dobrze. Myśle jeszce o basenie, ale czasu brak...........
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sailchuach
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
PostWysłany: Śro 22:35, 12 Wrz 2007    Temat postu:
Ja od poniedziałku zaczynam basen....
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 22:39, 12 Wrz 2007    Temat postu:
super to jest to!!!!!!!!!!!!! Musze rozciągnac tydzien i też plywać. W piątek ide na ćwiczenia............ rozciągajace.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sailchuach
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
PostWysłany: Śro 22:42, 12 Wrz 2007    Temat postu:
Ja się zapisuję na kurs pływania dla dorosłych - na początek 2xw tygodniu, nie pisze o jodze, bo .... joga to moje życie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 22:46, 12 Wrz 2007    Temat postu:
Nie plywasz???????
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sailchuach
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
PostWysłany: Śro 22:48, 12 Wrz 2007    Temat postu:
Pływam dopóki czuję dno, jak nie ma dna, to tonę.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ainoh7
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kATOWICE
PostWysłany: Śro 22:50, 12 Wrz 2007    Temat postu:
retro nie utonie bo ma baloniki Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sailchuach
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
PostWysłany: Śro 22:52, 12 Wrz 2007    Temat postu:
No właśnie - ja nie mam - chyba że będę pływać w push-upie...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 22:54, 12 Wrz 2007    Temat postu:
orginalne...................a plywac uwielbiam i czuje się w wodzie jak ryba
Powrót do góry
Zobacz profil autora
sailchuach
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 14 Lip 2007
Posty: 554
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Warszawa
PostWysłany: Śro 22:56, 12 Wrz 2007    Temat postu:
Ja uwielbiam wodę, ale tylko w morzu, basen jakoś mnie odrzuca (ten zapach itd.), nie ma to jak skakanie przez fale
Powrót do góry
Zobacz profil autora
retro
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 24 Lip 2007
Posty: 1133
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 22:59, 12 Wrz 2007    Temat postu:
tak za morzem przepadam, szczegolnie tym cieplym...........
Ale tak naprawde poplywać to lubie w jeziorze lub na basenie.Fale są fajne do zabawy ale utrudniaja plywanie
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bożka
arcymistrz koktajli
arcymistrz koktajli



Dołączył: 26 Cze 2007
Posty: 1028
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
PostWysłany: Śro 23:58, 12 Wrz 2007    Temat postu:
A JA się ostatnio opuściłam z calanetiksie ale za to mam okropne wyrzuty sumienia, ale codziennie prawie mam gości i jak mam iśc?Ale spróbuję jutro, świetnie się po tych cwiczeniach czuje i boję sie przerwy bo potem od nowa zakwasy.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ainoh7
koktajlowe guru
koktajlowe guru



Dołączył: 27 Cze 2007
Posty: 571
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: kATOWICE
PostWysłany: Czw 7:12, 13 Wrz 2007    Temat postu:
retro napisał:
Fale są fajne do zabawy ale utrudniaja plywanie


och retro co ty tam znow mowisz? Very Happy
nie lubisz pływac na falach? sto razy łatwiej sie wtedy przemieszcza w wodzie i jest suuuper zabawa. chyba cie kiedys wezne nad morze i sie przekonasz do tych fal. Partyman
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum o Żywieniu Strukturalnym Strona Główna -> * Archiwum *
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 32, 33, 34  Następny 		Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 11, 12, 13 ... 32, 33, 34  Następny
Strona 12 z 34

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin
Na skróty:STRONY INTERNETOWEOGÓLNIESTRUKTURALNIESTRUKTURALNA KSIĄŻKA KUCHARSKAFORUM* Archiwum **Porozmawiajmy**Dzień jak co dzień** Sosy i dressingi **Weekendowe odchudzanie**Waga w dół**Koktajle**Przywitania** Dania obiadowe **Wczasy odchudzające** Słodkości ** Sałatki i surówki **Sprawy organizacyjne** Przekąski ** Napoje ** Zupy ** Pasty **Inne Diety*Twoje Zdrowie!*Wasze strony**Regulamin i ogłoszenia*