 |
Forum o Żywieniu Strukturalnym
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 58 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Nasze "kilogramowe" potyczki |
|
| Izula Odpowiedzi: 1545 Wyświetleń: 120081 |
 Forum: *Waga w dół* Wysłany: Pon 8:32, 08 Gru 2008 Temat: Nasze "kilogramowe" potyczki |
| Witaj Patrycjaa, oj w weekend to troszkę cugle popuszczone, ale znowu nowy tydzień się zaczął i można unikać swoich pokus ;)
Zatem na śniadanko ciemne pieczywko, na drugie śniadanko koktajl i będzie ... |
|
| Temat: KOTLETY SOJOWE |
|
| Izula Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3042 |
Forum: * Dania obiadowe * Wysłany: Czw 11:27, 04 Gru 2008 Temat: KOTLETY SOJOWE |
| KOTLETY SOJOWE
okarę uzyskujemy podczas produkcji mleka sojowego! DO OKARY DODAJEMY SÓL,ODROBINĘ PIEPRZU, JAJKO I DO WYBORU, CZOSNEK, NATKĘ PIETRUSZKI, KOPEREK LUB CO TAM KOMU PRZYJDZIE DO GŁOWY. F ... |
|
| Temat: MLEKO SOJOWE |
|
| Izula Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 6672 |
Forum: * Dania obiadowe * Wysłany: Czw 11:25, 04 Gru 2008 Temat: MLEKO SOJOWE |
| MLEKO SOJOWE
WITAM PODAJE PAŃSTWU PRZEPIS NA ZROBIENIE DOMOWEGO MLEKA SOJOWEGO. (TO, KTÓRE KUPUJECIE PAŃSTWO W SKLEPACH, JEST PEŁNE KONSERWANTÓW.) DODATKOWO ZOSTANIE PAŃSTWU OKARA, Z KTÓREJ MOŻNA ... |
|
| Temat: RZEPIS NA RYBĘ Z PORAMI |
|
| Izula Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 4035 |
Forum: * Dania obiadowe * Wysłany: Czw 11:23, 04 Gru 2008 Temat: RZEPIS NA RYBĘ Z PORAMI |
| RZEPIS NA RYBĘ Z PORAMI
RYBA Z PORAMI ILOŚCI NIE PODAJĘ, JEST DOWOLNA, DLA TYLU OSÓB, DLA ILU PAŃSTWO ZECHCĄ SKŁADNIKI: FILETY Z JAKIEJKOLWIEK BIAŁEJ RYBY (JA UŻYWAM PANGI) MASŁO (NIEWIELE) BI ... |
|
| Temat: opowieści z weekendowej :) |
|
| Izula Odpowiedzi: 1761 Wyświetleń: 124164 |
Forum: *Weekendowe odchudzanie* Wysłany: Czw 10:18, 04 Gru 2008 Temat: opowieści z weekendowej :) |
| Super dziewczyny, że jesteście ;)
Ja mam dzisiaj ostatni dzionek koktajlowania. Nie miewałam napadów głodu i innych pokus ;) CUDNIE!!! Zmobilizowałam się do ćwiczeń, krótko bo krótko ale ważne, że s ... |
|
| Temat: ćwicząc chudniemy szybciej ->motywujmy się do ćwiczeń STA |
|
| Izula Odpowiedzi: 220 Wyświetleń: 22485 |
Forum: * Archiwum * Wysłany: Śro 8:52, 03 Gru 2008 Temat: ćwicząc chudniemy szybciej ->motywujmy się do ćwiczeń STA |
| W tym wątku powtórzę jeszcze raz doradę znajomego-kulturysty.
O poranku, gdy człowiek taki zaspany, dobrze jest wypić kawkę fusiastą, i zjeść tabletkę aspirynę(lub wypić, bo są i rozpuszczalne) a nas ... |
|
| Temat: Nasze "kilogramowe" potyczki |
|
| Izula Odpowiedzi: 1545 Wyświetleń: 120081 |
Forum: *Waga w dół* Wysłany: Śro 8:41, 03 Gru 2008 Temat: Nasze "kilogramowe" potyczki |
| Ja stanęłam na wagę i mam 76kg/175cm. Chcę nowy rok rozpocząć z wagą ok.72kg.
Rozsądnie zakładam 1kg mniej co tydzień. Zresztą najpierw i tak organizm pozbywa się wody, zatem utrata wagi następuje d ... |
|
| Temat: opowieści z weekendowej :) |
|
| Izula Odpowiedzi: 1761 Wyświetleń: 124164 |
Forum: *Weekendowe odchudzanie* Wysłany: Śro 8:34, 03 Gru 2008 Temat: opowieści z weekendowej :) |
| Witam Katarinka-cieszę się, że nie jestem sama ;)
Ja też wczoraj dałam radę, zero pokus. Zresztą cel jest szczytny- baaardzo chcę zmniejszyć swoją wagę. Zatem mam za sobą 15 minutowe ćwiczonka. Kol ... |
|
| Temat: ćwicząc chudniemy szybciej ->motywujmy się do ćwiczeń STA |
|
| Izula Odpowiedzi: 220 Wyświetleń: 22485 |
Forum: * Archiwum * Wysłany: Wto 13:08, 02 Gru 2008 Temat: ćwicząc chudniemy szybciej ->motywujmy się do ćwiczeń STA |
| A tu nikogo? Nikt nie ćwiczy? Nie wspomaga duchowo??? A buuu | |
| Temat: pytanie o koktajle |
|
| Izula Odpowiedzi: 939 Wyświetleń: 127608 |
Forum: *Koktajle* Wysłany: Wto 12:54, 02 Gru 2008 Temat: pytanie o koktajle |
| Mam zioła z liści brzozy i moje pytanko brzmi następująco: czy można zrobić napar z owych liści brzozy i stosować zamiast wody brzozowej?
Ja wiem, że to nie to samo, ale skoro teraz nie jest dobry cz ... |
|
| Temat: opowieści z weekendowej :) |
|
| Izula Odpowiedzi: 1761 Wyświetleń: 124164 |
Forum: *Weekendowe odchudzanie* Wysłany: Wto 12:46, 02 Gru 2008 Temat: opowieści z weekendowej :) |
| No to koktajlowanie dziś zaczęłam. Troszkę odbiegam od wytycznych ale to ze względu na brak wszystkich produktów. Zatem poranek rozpoczęłam koktajlem bananowym, drugi koktajl to samo. Pomidorowy zaser ... | |
| Temat: Zaczynam |
|
| Izula Odpowiedzi: 256 Wyświetleń: 43350 |
Forum: *Dzień jak co dzień* Wysłany: Pon 14:18, 01 Gru 2008 Temat: Zaczynam |
| Znowu wracam-jak ta córka marnotrawna. Przygarnijcie mnie-pliiiissss.
Jednak efekty innych forumek bardzo mobilizują. Zatem od jutra działam strukturalnie zaczynając od 3-dniowej koktajlowej drogi ku ... |
|
| Temat: opowieści z weekendowej :) |
|
| Izula Odpowiedzi: 1761 Wyświetleń: 124164 |
Forum: *Weekendowe odchudzanie* Wysłany: Śro 12:24, 27 Sie 2008 Temat: opowieści z weekendowej :) |
| Kończę z obżarstwem i jutro zaczynam koktajlowy weekend.
A ten pomidorowy to wypijałam osobno a tuńczyk jadłam osobno. Pierwsze dwa razy się "przemogłam" i wypiłam, ale tak na logikę, to z ... |
|
| Temat: opowieści z weekendowej :) |
|
| Izula Odpowiedzi: 1761 Wyświetleń: 124164 |
Forum: *Weekendowe odchudzanie* Wysłany: Śro 8:05, 09 Lip 2008 Temat: opowieści z weekendowej :) |
| Amaranth- a czymże byłoby życie bez grzeszków, które każdy z nas ma sporo na swoim sumieniu.
Teraz się dietuj dalej i nie patrz na to co zrobiłaś nie tak. To już przecież przeszłość. Trzymam kciuki ... |
|
| Temat: Nasze "kilogramowe" potyczki |
|
| Izula Odpowiedzi: 1545 Wyświetleń: 120081 |
Forum: *Waga w dół* Wysłany: Pon 11:20, 30 Cze 2008 Temat: Nasze "kilogramowe" potyczki |
| WIELKIE GRATULACJE ZA WYTRWAŁOŚĆ!!! | |
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |